我们如逐浪的扁舟，被时代的洪流裹挟着，一路奔涌向前。为名忙，为利碌，脚步匆匆，却常常忘了问一问自己：这真的是我想要的吗？
回首历史，禅宗故事里老和尚背女子过河，随后坦然放下，小和尚却执念于清规戒律，满心纠结。老和尚物来顺应、无所挂碍，小和尚却被执念束缚，放不下心中的枷锁。这何尝不是我们生活的写照？面对诸多诱惑与规矩，我们总是执着于他人眼中的对错，却忽略了自己内心的声音。困了就睡，饿了就吃，如此简单的生活真谛，却少有人能践行。该休息时，我们为工作强撑；该用餐时，我们为琐事烦忧，与内心的宁静渐行渐远。
遥想庄子笔下的马，原本在草原自由驰骋，食草饮水，那是马的真性。伯乐出现后，严苛训练，良马虽得赞誉，却也付出惨痛代价，或战死沙场，或马革裹尸。我们又何尝不是被世俗的 “伯乐” 挑选、塑造？为了功成名就，戴上沉重枷锁，在名为人生的战场东征西讨。一生奔波，回首时却发现，错失了多少身边的美好，忽略了内心真正的渴望。我们盲目追逐着夸父眼中那遥不可及的太阳，以为那就是生命的全部意义，却不知疲惫的灵魂已在途中迷失。
在当下这个快节奏的时代，人才辈出，机遇与诱惑并存，陷阱与迷茫同在。人们争名逐利，卷在功成名就的道路上，精神内耗严重。为了事业、家庭，我们奋力拼搏，却忘了停下脚步，听听内心的呼唤。庄子早在千年前就告诫我们 “安时而处顺，哀乐不能入也”，可我们却深陷物欲的泥沼，心为形役，疲惫不堪。
其实，生活的本质或许没那么复杂。满足基本的温饱、充足的睡眠、周身的温暖，是修行的根基。就像古人讲的 “文武之道，一张一弛”，不会休息就不会学习，大脑需要放空、修复，才能承载更多。当我们衣食无忧，却仍觉内心空虚，或许是因为追求了太多虚名浮利。《菜根谭》提醒我们，无名无位的清静自足，往往才是最真的快乐；不饥不寒后的患得患失，才是更深的忧虑。
我们需像圣人那般，“为腹不为目”，不被五色、五音、五味迷惑，不沉醉于驰骋畋猎、难得之货。追求内在的宁静恬淡，而非声色货利的纵欲。静下心来，摒弃外界的喧嚣与纷扰，倾听内心的渴望，才能找到真正的方向，回归生活的本真，寻得属于自己的那片心灵净土。