当我们在追求目标的道路上遭遇困难，“行有不得” 时，不妨停下脚步，静下心来，“反求诸己”，进行深刻的自我反省与修正。
马尔茨医生作为一名整容医生，他的发现为我们提供了一个独特的视角。他认为通过手术改变人的外在，会影响到人的 “内在自我”，人的身体如同容纳心灵的机器，而大脑更是一种追求目标的机制，就像自动瞄准的导弹一样会自动运行以实现目标。这启示我们，在生活中，我们每个人也都可以像重新给电脑编程一样，重新给自己内置的成功机制编程，朝着正确的方向努力。
然而，在这个过程中，犯错是不可避免的。但马尔茨强调，犯错并不可怕，生活中关键的技能正是通过反复试验、“获得反馈后纠正目标” 来学习的。而这种从反馈中自我迭代的过程，与儒家所倡导的反思不谋而合。孟子的 “行有不得，反求诸己”，曾子的 “吾日三省吾身”，都提醒着我们要时常反思自己的行为和决策。
除了自我反思，我们所处的环境也对我们有着深远的影响。“人挪活，树挪死”“人往高处走，水往低处流”，这些俗语都表明了选择一个好环境的重要性。孟母三迁的故事更是生动地诠释了环境对人的塑造作用。我们大多数时候就像是环境塑造的动物，会不自觉地做出各种应激反应。但如果我们无法改变所处的环境，也应像诸葛亮在《教子书》中所说的那样，做到 “静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，减少与无关事务的共鸣和共振，保持内心的宁静。
我们所处的社会网络对个人的影响同样巨大。从我们出生起，周围生存网络的引力就不断增强。改变生活最持久、最有效的方法就是改变我们周围的人，也就是改变我们的生存网络。我们不能忽视生存网络对我们的影响，不能寄希望于通过一时的决心就能脱胎换骨。想要做出改变，就需要对自己所参与的网络进行重新评估，找到更适合自己的新网络。
在现代社会的浪潮中，我们要学会在遭遇挫折时进行自我反省，不断修正自己的目标和行为。同时，要重视环境和社会网络对我们的影响，做出有利于自己发展的选择。只有这样，我们才能在这个复杂多变的世界中，不断成长，实现自己的人生价值。